الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: منتديات عرب مسلم العامة :: المنتدى العام

شاطر

الخميس 05 سبتمبر 2013, 1:25 am
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو فعال
عضو فعال


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 29/07/2013
الجنس : ذكر
المشاركات : 65
التقييم التقييم : 3
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ


إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ



تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله

إذ يحذر من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث

اضطرابات عصبية وإدراكية

وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ

على صوت التليفون أو المنبه


حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة

تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على

الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ

فيها الإنسان

حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في

حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى

سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر

على جهازه العصبي بشكل سلبي

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى

جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية

وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي

لديه استعداد لذلك


ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى

حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة

ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية



ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية

مثل : التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب

لهم جلطة في شرايين القلب.





الموضوع الأصلي : إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : mahmoud alzamalkawy




الجمعة 06 سبتمبر 2013, 10:24 am
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو فعال
عضو فعال


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 21/08/2013
العمر : 17
تاريخ الميلاد : 17/02/1999
الجنس : انثى
المشاركات : 93
التقييم التقييم : 0
الهوايات : السباحة
نوع المحمول : ايفون
نظام التشغيل : ويندوز
نظام الحماية : أفيرا انتي فيروس
نوع المتصفح : جوجل كروم
نوع وسرعة الاتصال : اتصالات
بدايتي بالإنترنت عام : 2006
الدولة : جدة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ


إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ



طرح اكثر من رائع ..
سلمت اناملك على الطرح الجميل ..,,
وجزاك الله خير الجزآء ~




الموضوع الأصلي : إحذر الثلاث دقائق الاولى من الأستيقاظ // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : هديل الدلع






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top