الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: أقسام الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل - صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم

شاطر

الجمعة 29 مارس 2013, 12:43 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو متقدم
عضو متقدم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 23/02/2013
الجنس : انثى
المشاركات : 532
التقييم التقييم : 150
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام


حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام




بسم الله الرحمن الرحيم



انه فصل الربيع، الموسم الذي يبدو فيه أن كل شيء جيدا و لكن هذا أيضا هو
موسم الحساسية خاصة للذين يعانون حساسية حبوب اللقاح، فإنه يصعب عليهم
التمتع بهذا الموسم الجميل، و هنا بعض النصائح لتجنب الإفراط في التعرض
لغبار الطلع .

كيف تتجنبين التعرض لحبوب اللقاح؟

من الصعب تجنب التعرض تماما لحبوب اللقاح، و لكن هذه النصائح سوف تساعدك على التعرض لها أقل ما يمكن :

- في الصباح كمية حبوب اللقاح تكون منخفضة، لذلك اجعلي مشاويرك و خروجاتك في بداية اليوم .

- قومي بتهوية المنزل في الصباح، ثم أغلقي النوافذ بقية اليوم .

- إذا كان لديك حديقة اهتمي بها ، و اقطعي الحشائش الطفيلية و اختاري النباتات التي تكون حبوب الطلع فيها أقل .

- يجب أن تأخذي دشا قبل الذهاب إلى النوم و يجب شطف الشعر جيدا لأن الكثير من حبوب اللقاح تعلق فيه .

- غيري ملابسك كل يوم بسبب حبوب اللقاح التي تعلق عليها و لا تنشري غسيلك
في الخارج لأنه سيتعرض حتما إلى الطلع المتطاير في الهواء .















__________________




الموضوع الأصلي : حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : ام ايمان




الجمعة 29 مارس 2013, 2:25 pm
رقم المشاركة : ( 2 )
مؤسس موقع عرب مسلم
مؤسس موقع عرب مسلم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 26/11/2010
العمر : 24
تاريخ الميلاد : 15/10/1992
الوظيفة : محاسب
الجنس : ذكر
المشاركات : 10956
التقييم التقييم : 9099
الهوايات : القراءة ، الكمبيوتر والإنترنت
نوع المحمول : Samsung Galaxy Grand Prime
نظام التشغيل : windows 10
نظام الحماية : Avast
نوع المتصفح : Firefox
نوع وسرعة الاتصال : DSL 8 Mbps
بدايتي بالإنترنت عام : 2004
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mothaqf.com/
مُساهمةموضوع: رد: حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام


حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام








الموضوع الأصلي : حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : علاء احمد






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top