الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: أقسام الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل - صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم

شاطر

الثلاثاء 26 مارس 2013, 5:27 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
مؤسس موقع عرب مسلم
مؤسس موقع عرب مسلم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 26/11/2010
العمر : 24
تاريخ الميلاد : 15/10/1992
الوظيفة : محاسب
الجنس : ذكر
المشاركات : 10956
التقييم التقييم : 9099
الهوايات : القراءة ، الكمبيوتر والإنترنت
نوع المحمول : Samsung Galaxy Grand Prime
نظام التشغيل : windows 10
نظام الحماية : Avast
نوع المتصفح : Firefox
نوع وسرعة الاتصال : DSL 8 Mbps
بدايتي بالإنترنت عام : 2004
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mothaqf.com/
مُساهمةموضوع: أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب


أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب



أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب

كشف فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات هامة ومثيرة بشأن الأطعمة المستخدمة لعلاج مشاكل الذاكرة التى يعانى منها الشباب، وأشارت إلى أن الأطعمة الغنية بالأوميجا-3 مثل الأسماك وبالأخص سمك التونة والسالمون والمكسرات والبيض ومنتجات الألبان، أثبت قدرتها الكبيرة على حل مشاكل الذاكرة المؤقتة والتحسين منها ورفع أدائها لدى الشباب الأصحاء، والذين لا يعانون من أى أمراض عضوية بالمخ.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "PLoS ONE"، وذلك بالنسخة المطبوعة من الدورية الصادرة فى شهر يناير الجارى.

وأضاف الباحثون أن عين الجمل تعد من أكثر المصادر الغذائية الغنية بالحمض الدهنى "أوميجا-3"، حيث يمد ربع كوب من عين الجمل الإنسان بحوالى 2.

3 جرام من الأوميجا-3، وهى تمثل حوالى 90% من الاحتياجات اليومية الخاصة بالإنسان، وكما أشارت إلى أن زيت السمك يعد أيضاً من أكثر المصادر الغذائية المحتوية الأوميجا-3 وهى متوفرة داخل الصيدليات فى صورة كبسولات.


المصدر:أصدقاء مدينة زويل للعلوم والتكنولوجيا





الموضوع الأصلي : أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : علاء احمد




الخميس 28 مارس 2013, 11:44 am
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو محترف
عضو محترف


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 03/11/2012
العمر : 26
تاريخ الميلاد : 20/02/1990
الوظيفة : ام مصرية
الجنس : انثى
المشاركات : 1081
التقييم التقييم : 591
الهوايات : التصميم والكمبيوتر
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mrsa.forumegypt.net/
مُساهمةموضوع: رد: أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب


أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب



شكرا لك
بانتظار القادم





الموضوع الأصلي : أبرز الأطعمة لعلاج ضعف الذاكرة الذى يصيب الشباب // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : مرسا






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top