الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: أقسام الأسرة والمجتمع :: مطبخ حواء - اكلات خليجية - مقبلات - حلويات - طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر

شاطر

الأربعاء 13 فبراير 2013, 1:08 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
مؤسس موقع عرب مسلم
مؤسس موقع عرب مسلم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 26/11/2010
العمر : 24
تاريخ الميلاد : 15/10/1992
الوظيفة : محاسب
الجنس : ذكر
المشاركات : 10956
التقييم التقييم : 9099
الهوايات : القراءة ، الكمبيوتر والإنترنت
نوع المحمول : Samsung Galaxy Grand Prime
نظام التشغيل : windows 10
نظام الحماية : Avast
نوع المتصفح : Firefox
نوع وسرعة الاتصال : DSL 8 Mbps
بدايتي بالإنترنت عام : 2004
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mothaqf.com/
مُساهمةموضوع: 6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك


6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك





الفاكهة من الأكلات الصحيّة والضرورية للطفل لما تقدّمه له من فيتامينات وألياف وعناصر غذائية مهمة لنموّه بشكل صحي، ولكن مع الأسف كثير من الأطفال لا يحب أكل الفاكهة، لهذا نقترح عليكِ بعض الاقتراحات لتقديم الفاكهة للطفل بشكل مختلف عن شكلها التقليدي..



فاكهة في العصي
بدلا من تقديم الفاكهة في شكلها التقليدي، جرّبي أن تقومي بتقطيع أنواع مختلفة من الفاكهة لقطع صغيرة، وتضعي قطعة من كل نوع في عصا خشبية، وتأكدي أن طفلك سيعجب بها جدا ويقبل على تناولها، يمكنك أيضا أن تضعي بعض المارشميللو أو الحلوى المفضلة لطفلك في نفس العصا مع الفاكهة.

قطع مشكّلة
جرّبي أن تقطّعي الفاكهة بأشكال ملفتة ومختلفة لطفلك، مثل أن تقطعيها على شكل نجوم أو دوائر أو مربعات، أو أن تصنعي منها أشكال فراشة مثلا أو نخلة، وغيرها من الأشكال، ويمكنك إضافة بعض المكسرات المطحونة عليها فيصبح شكلها أكثر جاذبية للطفل.

العصائر الطبيعية
إذا كان طفلك يرفض أكل الفاكهة في شكلها التقليدي، قدّميها له كعصائر طبيعية، ستقوم العصائر بتوصيل نفس الفائدة لجسم طفلك، ولكن بشكل أسهل في تناوله.



سلطة الفواكه
تعتبر سلطة الفواكه من أكثر الأصناف التي يُقبل عليها الطفل، ليس فقط لأن طعمها لذيذ، ولكن تنوّع الألوان داخل كأس واحد يجذب الطفل ويشجّعه على الأكل، يمكنك إضافة بعض الكريم شانتيه على سلطة الفواكه، أو إضافة الآيس كريم أو المكسرات.

تغميس الفاكهة
جرّبي فكرة تقديم صوص إلى جوار الفاكهة، على الرغم من أن الأمر قد يعرّض طفلك لتلطيخ يديه وملابسه، لكنه سيستمتع جدا بتناول الفاكهة بهذه الطريقة، قدّمي بجوار الفاكهة المقطّعة طبقا من صوص الشيكولاتة أو الكريم شانتيه، أو أي صوص حلو آخر متوفر لديك.

تارت الفاكهة
معظم الأطفال يحبون الأنواع المختلفة للتارت والجاتوه والفطائر، لذا وظّفي هذه الفرصة في عمل فطائر وتارت الفاكهة لأطفالك، واحرصي على أن تدخلي كمية متنوعة الأصناف والألوان من الفاكهة، تعتبر هذه أحد أهم الطرق غير المباشرة لتوصيل فوائد الفاكهة لجسم طفلك.





الموضوع الأصلي : 6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : علاء احمد




الأحد 24 فبراير 2013, 5:21 pm
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو نشيط
عضو نشيط


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 14/02/2013
الجنس : ذكر
المشاركات : 142
التقييم التقييم : 131
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: 6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك


6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك








الموضوع الأصلي : 6 طرق ممكن أن تقدّمي بها الفاكهة لابنك // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : علي الرسام






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top