الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: أقسام الأسرة والمجتمع :: عالم حواء - سيدتى - عالم المرأة - عالم المتزوجات - عالم النساء - منتدى عالم حواء - منتدى عالم المرأة

شاطر

الأحد 21 أغسطس 2016, 8:51 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو متقدم
عضو متقدم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 20/08/2016
الجنس : انثى
المشاركات : 500
التقييم التقييم : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: افضل الوصفات لتفتيح الركب


افضل الوصفات لتفتيح الركب



افضل الوصفات لتفتيح الركب




من منا لا تريد أن تكون صاحبة بشرة ناعمة ليس فيها مناطق سوداء أو داكنة أو خشنة؟
كثيرات منا تتمتع ببشرة جيدة لكنها تعاني من سواد البشرة أو خشونتها في مناطق الركبتين أو المرفقين (الكوعين)، ولذلك فعلينا الحرص على الاهتمام بالبشرة كلها خاصة تلك المناطق.
الوصفات التالية صالحة للبشرة عمومًا لكنها للركبتين والكوعين بصفة خاصة:
وصفة الخل والليمون

3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض
ليمونة كبيرة
5 ملاعق كبيرة من ماء الورد
الطريقة:

اخلطي المكونات، ثم احضري قطعة قماش، واغمسيها، ثم ضعيها فوق الركبة ودلكيها كثيرًا حتى تجف لمدة ساعتين. كرري الوصفة أسبوعيًا للحصول على نتائج جيدة.
وصفة الكركم والفازلين
ملعقة كبيرة من الفازلين
ملعقة كبيرة من الكركم المطحون

الطريقة:
اخلطي المكونات، وادهني المكان المراد تفتيحه واتركي الخلطة 15 دقيقة ثم اغسليها بماء فاتر. كرري الوصفة لمدة سبعة أيام متتالية للحصول على بياض ونعومة رائعة. كرريها بعد ذلك أسبوعيًا.

وصفة البطاطس

افركي ركبتيك بقطعة من البطاطس المقشرة جيدًا ثم اغسلي المكان بماء فاتر
وصفة فيتامين هـ (e) وعصير الليمون

4 ملاعق كبيرة لبن حليب
ملعقة صغيرة من فيتامين (e) أو كبسولة من كبسولات البشرة من الصيدليات
ملعقة صغيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة جلسرين
امزجي المكونات، ودلكي الركبتين واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بماء فاتر.
قناع الليمون وزيت جوز الهند

يمزج عصير الليمون مع زيت جوز الهند ونضع المزيج على ركبتيك لدقائق ثم اغسليهم
نصائح عامة للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين
لا تنسي الترطيب يوميًا خاصة قبل النوم
تجنبي الاستناد على المرفقين والسير على الركبتين أو الارتكاز عليهما
أكثري من شرب المياه والمشروبات العشبية لأنها تحافظ على رطوبة الجلد عمومًا
استخدمي صابون مرطب أو به نسبة كبيرة من الزيوت أو الكريمات أو الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
دلكي الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميًا
احرصي على جلسة تقشير أسبوعية للجسم كله والركبتين خاصة باستخدام كريم مقشر وفرشاةً ناعمة أو بالحجر الطبيعي، واحرصي على عدم تقشيرها بعنف حتى لا يؤدى ذلك إلى الجفاف الزائد أو الالتهابات.





الموضوع الأصلي : افضل الوصفات لتفتيح الركب // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : اموولة






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top