الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب مسلم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات عرب مسلم :: أقسام الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل - صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم

شاطر

الثلاثاء 12 نوفمبر 2013, 12:34 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
مؤسس موقع عرب مسلم
مؤسس موقع عرب مسلم


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 26/11/2010
العمر : 24
تاريخ الميلاد : 15/10/1992
الوظيفة : محاسب
الجنس : ذكر
المشاركات : 10956
التقييم التقييم : 9099
الهوايات : القراءة ، الكمبيوتر والإنترنت
نوع المحمول : Samsung Galaxy Grand Prime
نظام التشغيل : windows 10
نظام الحماية : Avast
نوع المتصفح : Firefox
نوع وسرعة الاتصال : DSL 8 Mbps
بدايتي بالإنترنت عام : 2004
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mothaqf.com/
مُساهمةموضوع: خمس وجبات تكفي الطفل يوميا


خمس وجبات تكفي الطفل يوميا



ينصح طبيب الأطفال الألماني ميشائيل كرافينكل الآباء بتقديم خمس وجبات فقط لطفلهم الصغير على مدار اليوم، بحيث تكون ثلاث منها أساسية تتخللها وجبتان بينيتان.
وأوضح كرافينكل، عضو شبكة "الصحة سبيلك لحياة" بمدينة بون، أن هذا النظام الغذائي يمد الطفل بكل ما يحتاج إليه من العناصر الغذائية اللازمة.
وأشار إلى أن الوجبة الأساسية عادة ما تُشعر الطفل بالشبع لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات من موعد تناولها.
وللالتزام بهذا النظام الغذائي، أكد الطبيب الألماني على أهمية أن يتعلم الطفل أن هناك مواعيد محددة لتناول الطعام خلال اليوم، وأن هناك أوقاتا أخرى لا يجوز خلالها تناول الطعام. لذا فهو ينصح الآباء بأن لا يقدموا لطفلهم وجبات خفيفة من حلوى وبسكويت أثناء اللعب أو التنقل مثلاً، كي لا يشعروا بالشبع قبل حلول موعد الوجبة الأساسية الأكثر أهمية بالنسبة لنموهم.




الموضوع الأصلي : خمس وجبات تكفي الطفل يوميا // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : علاء احمد




الثلاثاء 19 نوفمبر 2013, 9:09 pm
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو نشيط
عضو نشيط


إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 24/10/2013
الجنس : انثى
المشاركات : 189
التقييم التقييم : 42
الهوايات : الانترنت
نوع المحمول : جالكسي اس 4
نظام التشغيل : ويندوز 7
نظام الحماية : نورتون
نوع المتصفح : جوجل كروم
نوع وسرعة الاتصال : stc
بدايتي بالإنترنت عام : 2010
الدولة : مصر
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://2max.0wn0.com
مُساهمةموضوع: رد: خمس وجبات تكفي الطفل يوميا


خمس وجبات تكفي الطفل يوميا



تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ
مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ

فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ

وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ

[b]دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ
[/b]

وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم 

[b]تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه

سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي

[/b]




الموضوع الأصلي : خمس وجبات تكفي الطفل يوميا // المصدر : منتديات عرب مسلم


توقيع : ندى888





| »» مـنـتـ,ـﮃﮯ تـ,ـۈ مــآگـسُ ::.| 2 м α χ |




مُنْتَدىَ تُوُ مَآكْسْ || مِنّ كُلِ صَنّفٍ أخَذْنّآ =) * نَتَمنىَ لَكُمْ إقآمةةَ طيبةةْ  






 

http://2max.0wn0.com/






سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولاحول ولا قوة الا بالله 



الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة









جميع الحقوق محفوظة © 2016 منتديات عرب مسلم

www.arab-muslim.com

مؤسس الموقع : علاء احمد





Top